Comment savoir si vous avez besoin de voir un psychologue?

Vous vous sentez un peu déprimé et/ou anxieux, vous n'arrivez plus à gérer votre mal-être et/ou vous êtes plus fatigué que d'habitude? Votre enfant a besoin d'aide et vous n'arrivez pas à le comprendre? Vous avez des problèmes au travail et vous ne pouvez plus vous concentrer? Vous vivez une épreuve difficile liée à un évènement douloureux (deuil, maladie, séparation, déménagement)? Vous vous sentez mal dans votre peu et vous n'avez pas confiance en vous? 

Aujourd'hui, consulter un psychologue n'est plus un sujet tabou. Lors des séances, le psychothérapeute analyse les situations et les difficultés rencontrés afin de proposer un soutien psychologique. La psychothérapie est fondé sur un échange entre le psychologue et le patient qui s'instaure grâce à l'écoute, la bienveillance, l'absence de jugement et l'empathie. 

Le premier pas est toujours le plus difficile, mais rassurez vous je suis entièrement à votre écoute!